Um freeware bem legal, e que pode salvar seu pescoço, é o IdleBackup.

Basta instalar, configurar e esquecer. Ele faz backup das pastas que você selecionou de forma automática, enquanto você não está usando o computador (mas deixa ele ligado, obviamente…). Uma outra vantagem é que ele só atualiza os arquivos que foram modificados (backup incremental). Vale experimentar!
Fonte: LifeHacker
Veja também...
- Titan – Ferramenta de Backup
- KLS Backup Professional
- phpCodeGenerator: Códigos para seu BD automático
- WordPress – Gerador automático de temas
- Substituindo aplicações padrões do windows
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Ola.
Gostei muito do seu blog. Preciso fazer backup de algumas coisas aqui do PC e acabei achando um programa bem parecido com esse dai de cima. O MozyBackup faz o backup periódico quando o pc está “Idle” e também só atualiza os arquivos alterados.
É de graça e ainda permite que você guarde os arquivos no servidor deles. Vale a pena dar uma conferida:
https://mozy.com/?ref=M3DL3B